敷面膜的几点注意事项: ; C2 v, P5 |4 \0 A. C
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜
: d4 i/ G5 w) D* d4 y8 q" f, v的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透
: U! J( h$ Y" ^: w5 k不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但
. \4 B5 {0 y- p i, e r* a; Z* ^是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
8 t1 [. U* O0 H, S* h& P8 V敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状 5 p0 T# ~" w* a
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
5 f1 Q# C, v' y3 z. H# g多留意了。 $ q3 ~3 `' l \. B! c- g
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 9 M( I- ?% ?7 G6 u7 Q: j8 _" o$ }0 p
分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 & v1 p7 d3 g5 n9 W2 h3 E: N8 I6 Q
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反
+ }, a( P& N( U7 N% w4 a4 X而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 * m( x, a& H+ x+ G. Z
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
; n$ O4 _' V5 Y; X, v6 K6 W要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
4 J4 V% F, z8 ?/ h3 `清洁面膜 - J% ]' I: C9 C }" k( P
1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
$ I) q8 M, j8 @+ _. v( c; }奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
: @1 N5 T! r, C5 _/ [& N) D有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
) K: H5 D) ~6 H/ {2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 3 G2 n& e3 ^" `9 @# o" l
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 6 D. X& m$ ^' L5 u
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
& }- J8 w' h; A/ D6 v3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 " ^$ P8 @+ ^; Q1 o6 ^4 ?5 N
匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 $ W' @5 Q. ]* {! ]
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 7 [/ b2 U1 v- a9 y# V" |: f% ?
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
4 i& r* ]3 d" O! g. q4 g7 ?) h使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜
3 R7 e( v( d! \! b2 U6 m搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
6 C3 \! |9 v* o" e% x活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 : I3 m9 J' I" O# F
5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊 ; X% r n/ r2 c0 g6 d R3 Y
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
+ V# n" k; H: ^3 y5 p* ?及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
4 w# V2 o* J/ N# w' m9 v彻底的面部清洁。
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w- t0 A ~) }7 E! ], P美白面膜
) T ^7 |; \+ o+ a1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
6 }: ]* ^8 {# z. A7 h- S可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
( l- N- d6 t9 q0 V/ E+ v。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 8 M/ S" w9 u& i0 }0 @# R
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 % b5 E0 }9 S4 i; a8 h# _
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
; X' o8 Y& }# Q3 Q: z# ]) h( G果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
+ D1 {5 C/ i/ e* i- O害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
]6 k( u! u, A0 ~" V3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克 * Z* {5 U$ O2 t1 `; D, M/ L4 X
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 % ^3 F# D# z; x6 t" ^
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
3 l5 U5 D% z- v9 b4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
* \$ A% j3 p* ~! R0 o: j静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效 7 I- N7 s% D" u. C
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
3 Z) @3 u$ G* [5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 2 a2 d. `: @1 d; m. y
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
* g, H9 m0 }$ M5 [- f并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 . I4 y+ l, @! v) ` c
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
0 ^/ D/ ?, m' }9 \" V6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 ; T) W2 T7 W- P$ v! x, ]- v7 H: A
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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祛痘面膜
9 n0 i8 \) Q5 F7 ^4 i2 }1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 - Z/ [% B7 B( C' _" b; J, ~ j
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 6 M% d: E* D2 r8 z% [! x
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
" ]$ i9 K1 l) u' W2 w2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 1 n5 s& v2 H# T3 @4 F/ l
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 + e# b% ? C {" N
部肌肤清洁,紧实。
% h4 F9 m/ Y" y! X3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 ( x' W$ e" f; w$ H8 W
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 , z# O+ I1 ?3 Q1 Z
4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
% u. y8 o1 M, v; w# {5 k部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
) z, u+ }! t- u: z+ V5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, * [- M7 b/ R0 L- O$ [ Z/ g. j
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
X* B+ `5 ^% b2 Y* m效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
" z, e3 ^: k0 j6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 ! {: a9 y- A: b! A1 h
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
6 R m$ I* ~9 t% I3 M ]润美白肌肤。
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: K. a0 _9 U9 f9 f祛斑面膜
, k R" O& O6 @" O% @, N1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
1 h/ f, `2 U( \, k: h调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 ( C: D( x: h# b. b
将会被淡化。 % Z) `0 M. |/ k5 k. t2 v x
2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 . D' T _5 C7 n; T1 l# k- o
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
* h6 z+ y: I0 L: I, b F3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
. U# I* j* c ?3 c) j! l$ s5 b,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 1 l, V9 }) e w I ]! `, s
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 # A0 G" c$ q+ u9 G
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
3 X: M2 B6 y0 g, w/ W4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 - \- p' X2 w, Z: r
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
9 `( C+ B: J3 E+ [. J: a/ h效。 5 s/ R7 ?- G$ Q) P' ~6 h) z
5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
" M9 s9 a5 d7 H# c$ M2 E/ T取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。 : J! h& [( y7 x0 m( L- W
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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$ I0 A$ ?! b6 c! V去角质面膜 " d) E$ P; R4 Z2 i: V
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 2 X4 a' C. S1 l2 w- A( ]4 f3 d7 G
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
3 X7 {1 w6 o' {7 A2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
2 k2 P# r. y, t1 u, I敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
8 M# F' d8 l1 I# @( @/ k O3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
" l i2 m# {# [0 E/ X. A: o+ @使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分
3 {: n& Q7 Y- X' ^# L) s钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
$ \8 Z2 U( r2 t泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次
3 _' H$ {0 D- u约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 * C- G3 |& a- [) [( _* o
洁面棉轻轻擦拭。 7 N0 }. d1 y4 l( O2 Y2 E9 m
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补水保湿面膜 1 J; H4 ]) D7 D" O& f1 T/ b) G
1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
) u3 ^6 q' b+ z5 x# }2 w: g# R保湿、润泽肌肤。
. C5 U4 C6 Y3 B2 d$ X2 u4 E3 z# c2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
( x- P: G" V: a6 E3 N8 t! D3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
. J8 r4 C( _ H分钟后用清水洗净。
* F# |" e3 m2 B) n% x. V9 n4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用 , P! \1 T5 z* I
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
, D, C$ F1 S& r! W; u9 d5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10—
4 y1 N* z7 m6 R6 E15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
* F" u% P. ]! q1 t! a3 u" @- N4 h6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: 5 N' g( e" w* H" e" }
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 8 j9 i a9 }1 a8 O D
1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜
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1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 * D: y M9 `; W
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
4 N" H% s' w0 r& v6 K( n' b即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。
3 S l- d. M+ h2 i1 I" y( g2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 6 @2 f: S z8 @! B4 E% ` d
周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
X6 d' h& b9 Y; u7 ?, o& _) |3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
, A0 f% k, D$ l% _" ?用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 " }9 C# s- {2 N! K
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 ( q4 N; B( r" E' i ?, B! u
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 4 M' B8 L& i. B8 }& k u: G
5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 : {5 o9 K6 m# P7 `
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 8 `! x$ `+ T) J
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控油面膜* F9 z0 J3 h/ l' A
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1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 1 L/ H% G" t2 _% l' y# {# ~
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 1 x0 S; G. z7 m. J' I9 M6 @
2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
+ F% V' X# o) |4 V后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
+ B. Y5 x1 e# {4 w& n3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 % B2 ~; u, g! I. {* g" o6 ?
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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保护眼睛、嘴唇的面膜 0 G3 B; U E6 Z: {! r! K
0 J2 N2 n- s. [仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 - j8 q6 m" X4 R9 e
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!- M. [' O, g. S3 `
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月
0 ?4 i3 z: M% t- x O形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改 ) ?6 n% t" a- h5 z( }6 q6 n
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
3 V4 \$ f' p) I1 M甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, ; ?8 [" a' ?) l @7 K
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 ' e) q6 c- w) K- Q" t
改善眼神及熊猫眼现象。
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |