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1.变成俏臀佳人
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' k, f' ?* C/ Z' Y5 a想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
' C+ t s% y& X5 |3 S \' j; ?2.隔夜茶能增长睫毛 * D" o w# Z* [- K
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! - a% {$ K9 N8 F# U0 E
) S4 y' \+ K+ h! @% @" e3.橡皮筋是剪指甲好帮手 , z' V& L" P7 @( P
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 $ C& `0 ?$ U$ K
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5.吹气球减肥法 2 x v# {0 i0 ]# O% v
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/ U6 u0 t q8 m _( O& V说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方 " ]4 W0 e8 _ H: N" l
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$ [4 b: N( X5 {- [3 z* c太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! , X4 i9 p! r. W" T
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7.不再有臭脚ㄚ
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* n* j0 [3 P1 n8 Z- l0 u6 d! V放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ - S! B4 ~) g3 n. F0 P9 H
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8.除湿靠木炭
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+ r$ V4 s5 S- c1 U; }9 ]你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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; F- j; N, q# _9 b# \: \9.变成平腹美少女
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6 d. F' A3 A8 ^* K+ e' K5 B2 L7 [别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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* \2 \% g0 r5 X5 J11.变成美腿美眉
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6 q2 b3 ]( w( L/ C. f% y) C将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! - } |9 y, i2 _" }. T
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# Q# B" w: i8 p) ^9 |12.让小腿变瘦诀窍 4 s; v6 U. b' e' Z$ M0 c# {
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤
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$ m+ l. `* D9 i9 d山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 5 d- u4 B9 ?, k' l) r1 E; |
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. z. n' E# t+ G14.樱桃美容法 $ u; z2 r. \. `; I+ E7 u' V
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9 A3 n" J4 A7 @# T; k) B名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 " G8 N3 \# O$ D S! b4 Y, Z
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/ \7 r3 @0 L0 |% H15.瘀青不见了 1 Z# \! Y7 X! I, w' |
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" e& G. f$ @; l跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 : v9 C# q7 h2 S Q8 a
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16.粉笔让首饰宝光泽
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2 D6 }5 f" E( f4 H你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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+ U" `: U- f1 ~2 P6 t; O5 J17.简单治疗青春痘 ) l' j( G G1 z$ H. W* T
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! % O' _$ R5 F$ |
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18.靴筒不变形的方法
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: v9 |- u7 s9 t$ w靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! : U' \# h# F& [! Y5 j$ `
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19.吐司去污垢法 ! H' G( l! {$ O j e! f# W3 F
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: W6 O' ? T) v/ T1 B6 K衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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% h0 g' V* F4 L3 u2 f$ q20.刮胡刀去毛球 ( g9 M4 {# l( U8 O0 P
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6 m* n0 J2 O2 K3 s烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! + j1 d! E% q0 P4 y5 ^* k
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 1 b& Z4 x/ u' I% C; T! x! H
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23.洗发精用处多 & ~' G6 I6 c: {- v8 X% m' }
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% ^. M3 v% \- C' ^9 C: s! q不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 - q. g3 j) ?: H' i
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24.有助玉手恢复柔润
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. R X/ Z8 [% E3 L* f& |* \做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 7 R8 X9 R0 G1 D
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25.去除老化的皮肤 7 z% g; C1 w# G8 ?& Q
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 " B9 P, o H3 h( z
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$ M, L8 c: {. }26.自制唇蜜的方法
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( c7 |$ ~3 A4 m7 @材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 4 Y( M: f: ^* a2 C2 G9 M
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做法: " A2 M" Z; u$ W4 F
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$ \, A' t/ ~; F1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 5 l4 c+ q7 p* M8 N
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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$ n+ h& E4 B3 M% {8 E' y3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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27.铺丝巾让头发不变形
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1 S4 X. R; P' `每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙 8 r& v7 k: \, w8 j) T- I
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! ) ]+ L2 U/ d. v0 y0 J1 `+ c
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29.解决生理痛小秘方
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈
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7 Q1 d6 P" G7 U: M1 ~起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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