|
手被称为女人的第二张面孔,可见其在表现个人气质风采方面的重要性。而同时,手往往又是人进行各种体力劳作时不可或缺的原始工具。双手不仅常常暴露于阳光和污染的空气中,而且不时浸入冷水与碱性的肥皂液、清洗液中,最易呈现老化现象。
$ i" x1 _. L* r2 d+ l3 d本贴帮你养护双手,拥有葱葱玉手再添丽资。6 Q5 B( M/ h1 M8 I) J. L
这里为你提供八条简便可行的护手美手处方,不妨参考运用。
8 d0 m5 g2 t! P7 C) J" r i; R
* t/ e9 a& n/ K6 h+ `" D( D1.常备润手霜。无论冬夏,润手霜都应是手袋中必备之物,每次洗手后及时涂上它,可补充水分及养分。另外,选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有绷紧感觉及少许细纹,宜选用一些性质较温和、含甘油等滋润剂的润手霜。 , O' I7 o9 j# w7 ~, M
+ c, S. l6 r6 A1 Y+ e' v
2.为双手选定几副专用的手套,提过重的东西或搬运粗糙物品时,须戴上厚实耐磨的劳动手套,寒冷天气外出时,则应戴上质地柔软的保暖手套。
- s5 v6 B# D2 b' }) \+ R % I0 v# r5 F1 z% i' _
3.用浸过清洁剂的抹布做完家务后,需用柠檬水或食醋水把手洗净,以去除残留在肌肤表面清洁剂里的碱性物质,然后抹上润手霜。 $ |3 K3 W1 w3 b1 R# P8 {
' O2 b- x# n" ~+ V" _, X) \( X4.看电视或闲暇时,不妨做一些简单的手指操,比如模仿弹钢琴的动作,让手指一屈一张地反复活动,可使手指关节灵活,又如,让双手攥紧拳头后立即张开,马上再攥紧,如此一张一合快速进行数次,可以锻炼手部关节,健美手形。 - G6 h/ [# T4 w1 W- t, K4 [4 J$ B
# g) P; }. M5 R, j7 @/ X
5.调理好日常饮食,平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物,如绿色蔬菜,瓜果,鸡蛋,牛奶,海产品,杏仁,胡萝卜等,以避免肌肤干燥。
2 i) g, D! T ?& h/ E( U& ~
2 v% E) Z6 M5 g- `, U) x7 ~6.经常修剪指甲,防止指缝内积存污垢而破坏双手美观。若留指甲,应将指甲边缘磨擦修饰光滑,并修剪成椭圆形,过尖的指甲形状会削弱指甲的韧力而使其变得易折断。 |
|