杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 218286|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 5 b4 b# h1 Q; H1 w) P! I

/ _3 S# [3 M6 K4 P  e/ |
/ l( y! W! O( s0 H7 Z/ y8 T# L/ j" I4 `- o9 V1 a9 l/ O
3 x" ~+ Y* _3 v; h

0 x% n1 ^( ~9 g  F3 a' k + F4 C8 e. {4 Y! N5 p
8 l4 n1 S3 R+ W. f9 t

* e1 ^) [$ V- n8 [2 b( A: W
% \) d4 V# s9 P. T6 w/ n
5 J, c! S# E0 T; A+ K 2 t! H( q, {- R& x

4 Y2 ~7 h8 [& e$ d! R$ o0 y  j$ o1 m

4 G3 ]. E! T2 i1 o5 n1 o( J3 A. n* k/ T. B% L$ |0 [0 u0 e
: S0 }( E5 m8 ~0 j! t
2 ]3 ?$ w! W( M' j; W& Y

" J; `' f& c, U; q# M$ C0 Z  g3 v" w
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-6-8 06:53 , Processed in 0.055221 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表