【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101

收小復的方法

  t4 {2 n& [/ P0 h' f  E2 O0 c

) z5 B8 C) w0 C: x) [- D' r
/ o8 r0 W9 s5 b3 O

4 H; ~. {% z. T$ u. c: I

+ Q8 Y/ z6 u0 P8 G8 ~* A
+ e, O& t! d9 [& u$ m& `

2 @; j. r3 D$ S6 X
# U; v) n* [1 F
/ v- J) ]9 a! M& x( y! i
, |& g% G! I- N, j% x) R: F9 g( q1 ~
1 f% A" c# B- u- A3 G* U


) q9 w6 ~4 m1 _& _) e& h9 ]

LIN

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi

哈哈 好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567

好啊,正在烦扰这事情啊