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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
* e$ H# |9 g6 j) ]. X% W' w1．禁忌 8 K. ^" d; E7 r+ p4 E
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 2 d! S' w) s" E ]
(2)女子不能接触擂台。 : Z! x0 e3 U. }$ `7 d+ \
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ( k1 ~4 I' \6 C, n9 W* l+ V
2．计分 5 R/ u; ~, K* ]. A
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
& D3 r7 T: ?: N7 u; }0 C+ r' d( s(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 m# d2 E, h3 k. a/ l% @0 S L
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 / z* a3 X% y# I$ F+ I
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- M! b1 Y% ~2 _9 ^& `2 M& a(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
4 \5 O- Y8 Z; [4 F/ U(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 : d( o& n0 i9 J# m) X! v6 i
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 3 m. H. a! n& T" f' b
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
6 h. I3 B, c6 X& O! c3．犯规
- q6 f+ b4 W* [7 |& x7 ]8 Q凡犯下述举动者，皆以犯规论。 1 l" M4 U3 z8 V* m
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 + u* w' d$ W# `$ Z! a4 j$ \* G0 ~
(2)插对方的眼部。 ' F7 b6 L4 J9 s% _6 m
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 : r1 j2 N) n3 y- R8 m
(4)攻击下阴。 $ }0 {" v+ s+ U" l) @4 `
(5)锁对方颈部。 3 {. ~" ?, E8 Y. C5 Q& X
八、赛场工作人员
T7 U% Z+ }# m' ]: M9 E1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 $ {6 O: H, s) \8 \# B9 r1 }
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
# u% B8 I- s: u; s3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 / E9 H3 k6 ?+ u6 A
古泰拳的基本拳法与招式 9 q- z6 G8 ~, A+ G
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 - w' Q+ w5 u# ?: u) {8 Q
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
v3 I* a) @8 ]. Z# N: b古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
/ W% l5 _8 x ]2 a9 O/ H$ j
) v$ B- r; ^' @% h% x8 ]# h+ {3 k% u* t(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 U+ V9 W4 ~- I H
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 8 t5 K7 ]- x/ `- B/ i- ?
(3)按耳 提留护面侧 6 q7 u3 W2 M% O5 j0 Z# ]
(4)拦格 手自外内拨
1 F5 L- W/ _8 J! @(5)斜挡 抬拳斜上格 9 o' q: v+ \) }0 Q& ^4 Q
(6)高提掩 双臂轮流高抬
/ q1 r6 o# v; P* A1 n H+ G(7)戴冠 曲臂上提时前冲
: L3 r8 C% H! C, I4 D(8)双并肘 两肘齐架敌腿 {% u# y% r2 W
(9)踢臀 侧举足后弹势 ! x/ j. d9 J* U7 s
(10)耍膝 双膝连上提 . [( _6 Q& V/ t( C; D- y0 V3 _3 p/ r5 M: X
(11)献莲 俯首前触势 ! b. m/ y" Y* O4 ?- R! W6 d
(12)回踢 回族后摆腿 1 ?% R6 j( G1 ?5 b: g% W; Y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 / r. c" e/ w* y* `: p* I4 ?; C, k
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
/ N/ _ L$ T1 C g1 v9 n三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 8 J, [9 Y- `7 L; }3 I
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] % v$ [5 y1 i$ a& W+ p/ N, C. F3 F
5 B; D( @+ [4 ~! [2 b( D8 Uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
! d/ [% x0 P% l( H[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
( y2 \: w/ R1 `[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
f$ j: x& O& ]- O5 ^7 o3 m% k$ a盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
! x' w: q& n* {) D1 r7 K易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 f/ k0 u9 J' \ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 D# h& ^9 w! M8 F
5 o# Q4 \" n7 E" q# P2 g前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
. O( l: o$ r2 f9 y5 S相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
% Z* C0 c! V. ?! |! o头两式：前抵、侧抵。
0 r K4 j; F2 \+ @拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
3 c' J! r \* J7 |+ l' t8 I脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
8 M: q7 @' Z n9 e0 J肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
& D9 t, T" W( J膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 / A5 c) |3 q5 k" x: A* j2 `
有关的基本技击术语，有以下口诀： ( @/ ]' B5 T( w+ K7 _4 Y0 f$ `
并(相对) 合(进) 取(执)
' U: N& S& Q9 K% a# X藏(断) 佛(拨) 切(入)
- t( `" k2 B0 C6 y冲(扑) 撞(扎) 压(按)
7 H/ U6 _. Y5 G5 r( N' s拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) % P6 v" e! x8 v; [+ C
投(摔) 攻(动) 守(迎)
0 q8 C: o- V2 r% Z% ^6 d" g6 b, f拆(解) 避(闪) 答(还) / b! I8 D; k% l" a" K" c
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
4 z. s# ~2 x3 V0 o& O实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： & Y- D5 A, Z3 ^, P! h
母 招 . C$ G& X( o5 x& @0 [$ A
曲折步形 外围招架 ) z p+ Y' Y* A
飞鸟投林 内围招架 3 Q* [8 W0 T- q
依诺挺剑 内围肘
5 G5 Y% ~$ X+ y( {/ r* ~: ?2 J爪哇标枪 外围肘 " S+ j4 _7 e* \+ ~- Y
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' f5 |" d: @+ z q i' R慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# e; o- F# ^$ N+ @/ A/ A! j5 u蒙民捍卫 蹬脚对拳
" K: Y# g, x" {' h4 n& ?击木楔 肘击对踢 6 N6 G- E$ ~ E" g4 o. P7 d
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
# H" L- d6 k7 z5 X" f6 d3 A断象拔 肘砸腿股 4 {! x8 R/ n/ _" ?6 C* J8 {
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' H% W2 a0 |. N) d/ o) w5 ]
天王转化 蹬脚对踢
9 G, H& I" h5 \+ B1 D减火焰 格拳反击 ; f0 Q7 o' W" m7 O3 j
魔王博猴 踢撞对拳
8 O" Q6 h+ g9 M) t! c, S# l; G折象脊 拽顶撞膝 & g4 x* y4 o3 L) w& V8 W- C
子 招
5 {% A7 f5 S& x, x. y7 e s神象奋齿 挤身冲颌
/ F K- \4 s% i2 j& N' _) L抹面腿 格拳直踢面
' A) _4 ~: W$ w3 Q" x. A鬼王搂美 卸拳拿摔 5 t! O; G2 k* E$ H2 x
天神射箭 封肘冲颌
- [. o7 D& O! u: k' O折凤凰 内外闪、肘劈臂
3 G Z% ^' i: F狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" h0 v; Z! k2 \" z1 B野鹿回头 后蹬追踢
1 b- s9 F {& p* V+ v神猴献宝 内卸冲颌
3 h) @+ V$ q6 l# H. q% C蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
" i" C$ y5 G0 V+ U5 z6 M5 @山神卷土 挡踢旋身反撞肘 # R4 x/ L% H. C1 l
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 9 H- ]% E$ }& Z3 [7 |! t6 a- |
漫歌擎柱 避踢蹬后足
& [" A: x3 c/ l扎花环 内闪肘刺胸 / A4 K# \* ]* r, Q
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 7 ?. }' y0 L ?. ]) E+ x' N- L% v+ y, b
斩葫芦 内闪肘劈面 " m2 z2 a+ j" l$ [7 F0 u# d
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
: h% m! v9 c" A. p7 ~隐士投湖 飞身头触 # u! S7 f9 d- r m5 P: l# g' ~: M
麻雀取水 上击拳法 / c: A- W5 W* E, J' h( h$ O' A
天王掷轮 转身鞭锤 ' Q! @" L8 C( f
鳄鱼摆尾 反身后蹬 8 g3 M, C' j" t( `
鳄鱼戏尾 三合踢法
% x9 G7 X7 z7 c! M; ~' W! c0 g1 K牡鹿耀角 双飞踢腿
9 v" {9 e. m& e6 b1 H" A+ k+ Y2 }蛇驱壁虎 连环撞踢
; U; Y5 e: X( K雀女戏水 挟劲后抽踢 6 t1 ?- H4 g/ c$ e8 n/ U# h
天神制军 冲身蹬腿
9 J4 T9 n; u/ E3 `! H( v8 s5 g天帝过海 飞身高踢 2 R' ]7 ?/ w0 q
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! t* T+ R+ q M8 C& e- c: \! C战象交齿 双肘下砸
' z3 \3 K+ m2 ~* c转战龙门 后抽肘法 ' m4 _ p7 n! F6 n0 v2 z: {+ d5 O# J
波涛拍岸 转身肘撞 9 x; T% Z# _) l& D: U4 z5 k. \
流星冲霄 飞身冲扑
: Q' l& X; w" u神猴腾空 飞身膝撞 , f5 M* Q" J' h/ H/ I
天神搏象 低身环膝 ! S _( o9 }, Y6 j0 |
仙妃坐坛 飞身臀撞 - k" z# ~" Q- k, @. X; T4 W
天神折箭 封肘拗臂
" `9 X1 k. W6 p7 R. Q鳄鱼张刺 回手肘法 4 ^$ e5 K. ]' k/ }6 K1 x9 I. h
天神入林 踏膝腾身膝撞
1 C2 H: p: h: B神猴掷妖 执腿摔法 ! F& r- a, v2 W
坐折凶憎 低身破马 & U* t* B+ C5 X
武将回枪 执脚侧踹面
% E0 c6 H/ l0 @; u* \古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
% ~* M- D1 O* O7 y. b古泰拳功法 . W. x" N, R3 P8 c9 a( a. t/ F
望日功 " x! R9 [0 D/ G+ R" C# `2 |2 o
古代泰拳功法的首项是望日功。 - V1 t1 F1 q1 u" X* F3 g t
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 7 R' [% Y4 |6 m. s
长跑功
j, x* c7 s h3 n6 c0 O在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 : ?; G9 A' S6 R! d
担水功
) j" D2 a6 @% V/ l5 b8 S9 H将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 3 l! a# I- z5 j1 L# `
早浴
9 D8 A3 Y# G* h3 H/ L其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
/ V2 [ c+ F0 b+ ^其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
) G6 {; k8 T* c, P- F; g+ X4 m `
/ k- U% d* q# E$ V4 B; e- b5 z% s泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
7 \ c( s" j" h s; {6 ?8 \* E- ?2 M' d% F+ o2 u, `" f' b
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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