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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 5 D; O3 ^$ [1 _: y
1．禁忌 ' @8 Z! F, g, Y7 R
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 0 E0 D' b& b. B) Z) _1 S7 J
(2)女子不能接触擂台。 2 q$ L; ]% g8 f& K
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ! C- D0 c2 {, J h' e; w* y
2．计分 . z' J- ^/ M, }* ^/ D2 ~1 \' D- [
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 3 S& x1 U7 K; E# T Q# s
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
0 x" v7 O! H3 F$ Q" U2 e(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) k2 Q3 ~/ e5 t1 a) r4 X J' w4 q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 . o7 q* Y0 `4 p* k
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 - H1 Y- K2 {' h; K3 O8 h- O
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
. v. C* [# ]# x. |+ n2 `(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
`' @( w$ [( |( G(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
& W& s. w( U6 v! t3 g4 m3 _3．犯规
7 S$ F& |2 o2 l7 |凡犯下述举动者，皆以犯规论。
5 O6 h) A$ ?" C7 Q& r" C8 C3 o(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; H" F8 I. o* f1 ^& t5 Q(2)插对方的眼部。
& }2 ]8 \: Q7 V: L(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 9 I6 g V: t4 n4 G
(4)攻击下阴。
! C. |+ ] }1 m7 g# }6 a L(5)锁对方颈部。
2 i7 M' J2 m, j八、赛场工作人员 , m+ d9 Q8 m, M4 a' u6 U- J2 A" _/ g
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 6 S5 @3 c4 R2 y
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ f9 P+ L3 a6 j2 s3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
/ Q' K, H6 B& A* i0 ~古泰拳的基本拳法与招式
/ X) z/ D' f; e ]! ~2 E古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& O r' y! z4 b- k7 `最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
6 l. O1 g* ~! y4 k! I% |7 v+ M0 g古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： # f5 k4 { d7 b9 g$ Z0 A9 g7 H
- D" n" H9 d. i9 f4 M(1)捆腕 双臂平胸交旋势
) D4 T" U2 H4 ?' I, r) o0 ^; n(2)抡拳 拳成先后交换上落势 o; O: @8 {& r' C0 L1 l
(3)按耳 提留护面侧
- }( a6 U- j& L3 R' |. R* X(4)拦格 手自外内拨 B8 F4 j" ?7 r5 P3 K* Z1 w
(5)斜挡 抬拳斜上格
. l+ [# T2 J+ j( A$ a) }( n! d(6)高提掩 双臂轮流高抬 ) `4 l9 ?4 y& O# T$ t
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
7 M6 X) r' v- Z2 E$ X+ g(8)双并肘 两肘齐架敌腿 % n0 A9 f) B: D3 w* U/ G
(9)踢臀 侧举足后弹势
! P7 M3 N o4 c+ V- [# l! v$ D(10)耍膝 双膝连上提 + ~% B* p" T+ f8 ^2 B
(11)献莲 俯首前触势 7 }2 m( m( l# z! F
(12)回踢 回族后摆腿
. C; R8 t# B# b# O2 c! F 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 6 o- Z X5 M1 ]# E% P4 L0 z3 f
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 % o7 I" l- m1 s, Y$ U: s# U
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ Y; Z9 k, v0 @" M6 N4 B, n[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 1 x( p& k* ?3 g2 ]$ L0 R
3 {7 W8 M% a6 a
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 6 w) |/ y$ @' p7 h
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 X7 F/ b& g" l& ^/ ~ |! i- W( w% D[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 3 x: F6 d _3 F6 ~
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
) y- J" c# H+ Y' B易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ) D0 l1 F7 x& ]8 v" V& k
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ; ?# P0 ` m' g; S
" q& q2 `5 |, [% `' h4 X4 E1 e! q# T
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 & A7 u* U6 K( D8 H4 N2 `' i
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
; y: G& i; d- l. j+ O- K8 {' l头两式：前抵、侧抵。
& P- r0 o. C. `0 [5 ^0 T7 T拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 9 ~. u( K `! ^2 ~6 w }0 s
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 m$ ?- x$ A A9 v, [: j2 Z
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! N! O* C8 e; u. J4 ?( r5 ]膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , s5 i6 b7 }7 y* K3 a1 u+ k
有关的基本技击术语，有以下口诀：
! b1 R% v) @) T( l并(相对) 合(进) 取(执) ' U& x! D' f/ ]5 G
藏(断) 佛(拨) 切(入)
* r! j: X3 Y" i# }3 G冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ O' A- c/ r$ h! v1 S7 O* Z拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
4 q2 K; ]" p. M [ K$ E6 c `投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 }5 x: h4 u$ D0 G4 ~- C4 f拆(解) 避(闪) 答(还) 0 O& g g& W& ]) b; u3 K' x* v
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - G, ]5 x8 \: V3 J" I G- _
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
# N+ q7 |8 E) F4 h4 U& P i母 招 . s, L, z% W) v5 W0 b' } q
曲折步形 外围招架
" ]# |$ g$ y4 V Q9 ^3 D飞鸟投林 内围招架
# M7 g9 F0 k4 T! |9 i6 A1 d/ Y依诺挺剑 内围肘 2 W- o5 l* @( h% [2 R5 A6 h: f- h
爪哇标枪 外围肘
8 ]+ d: }2 e$ g$ |拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
; j% ?" f: z3 J$ O慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) - c2 i8 h) S0 k. R4 u3 y) g( h- o
蒙民捍卫 蹬脚对拳 : e8 }6 }) u5 p4 f
击木楔 肘击对踢 + @9 F7 n9 G) O0 X' @4 m) s
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 7 Z" @+ ?' [! H. m+ V+ T) t
断象拔 肘砸腿股 % q6 d) S: u& j b% K
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
% n9 T9 F& t; ~, m- T6 Y天王转化 蹬脚对踢
: ]! ]! U% i2 E减火焰 格拳反击
4 w6 a# h2 t# z; Z: D4 h魔王博猴 踢撞对拳 ) a0 }2 b- Y. r. n4 ?
折象脊 拽顶撞膝
$ w' ~4 G& D, k6 d5 {0 E4 I子 招 ; P9 R$ E" V/ U* B1 w! q/ S* U
神象奋齿 挤身冲颌 / J( U8 ?6 ~3 C" W5 x7 q7 e% @
抹面腿 格拳直踢面 2 N4 |4 P, C, E% W, O* V
鬼王搂美 卸拳拿摔
# o& X5 ?0 U/ Z+ }) b6 I+ F* m) O天神射箭 封肘冲颌 $ F1 s7 \/ n" Q* A
折凤凰 内外闪、肘劈臂 6 M! F0 e' X B0 S1 b( {" e
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
0 k$ c" ^$ i; N8 n6 `2 ]/ F2 f. u野鹿回头 后蹬追踢 " ]" F7 z @, D! y( w8 X" z
神猴献宝 内卸冲颌
5 F1 x) m4 ?4 A8 g- o; }蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
7 C! l# J) u6 p! Z" n0 R山神卷土 挡踢旋身反撞肘
- d$ w9 I. A0 c$ {越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ! e. q- F: n4 t/ U* J- l
漫歌擎柱 避踢蹬后足 P1 \1 i8 y2 R$ T" _; [& q
扎花环 内闪肘刺胸
9 \1 n1 k" \/ @& O: a' j5 [老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ _" q/ D/ L7 k' k
斩葫芦 内闪肘劈面 . e. U8 R# E% V2 _3 h
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
7 M" K. b! O9 q3 y R7 l, |隐士投湖 飞身头触 % R- F3 s" _ ?7 m$ j3 U
麻雀取水 上击拳法
. E# I. o! U1 V" q8 k# z4 q天王掷轮 转身鞭锤 & v& s/ S) B) s, c. D6 w1 v
鳄鱼摆尾 反身后蹬
% M4 G5 k* b! B0 U* O' l鳄鱼戏尾 三合踢法 ; k$ ~6 S2 k2 V; t1 r9 T. Y
牡鹿耀角 双飞踢腿 9 t- @4 C, s4 L! J
蛇驱壁虎 连环撞踢
' ^6 Y( a% E+ A6 o" i3 j! F: T4 K雀女戏水 挟劲后抽踢 3 n8 F/ V- d v% i5 G9 L1 b$ B1 v
天神制军 冲身蹬腿 6 i: m) x" g* K9 ^) }* q
天帝过海 飞身高踢
; T0 u- g$ ~) T3 C8 I! ]7 q) X栗鼠登松 踏膝飞身下肘
, ~4 ]! B+ c- a4 m$ ^战象交齿 双肘下砸
2 Q5 V' v4 O, j转战龙门 后抽肘法 5 g, L H- F$ j3 a/ y7 w
波涛拍岸 转身肘撞
) p: p( \0 N8 ?" S [5 k' v流星冲霄 飞身冲扑 + `5 R8 t6 P5 g7 {. t
神猴腾空 飞身膝撞 + X W% O: }" b
天神搏象 低身环膝
! {% G! M, q" E6 m* b仙妃坐坛 飞身臀撞
! z9 Z* ~8 T1 V$ F天神折箭 封肘拗臂
1 c1 _1 ?- C) R% r4 Z/ e鳄鱼张刺 回手肘法
3 O) p. a& V! ~% W' F0 T# S天神入林 踏膝腾身膝撞
- W- g# \& L" p: _" R. G5 x神猴掷妖 执腿摔法
: H+ v* ^* T* R: S4 [, E0 i坐折凶憎 低身破马 " g# M5 R$ x4 s w" Z
武将回枪 执脚侧踹面 ! b2 { j8 T, g% D" d& P* a$ t# X
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ; u1 f8 Y$ ~8 c& ^3 M$ o
古泰拳功法
4 S7 k: }' i- W' \4 K望日功 ( \& c* M7 z) o
古代泰拳功法的首项是望日功。 ! `$ j+ w2 Q, V& ~' m" ?1 {
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
: t; \( }5 W$ {- D6 ]+ C4 t9 s& l长跑功 # v0 v# F. t# w; ]9 d
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
* b7 `6 ~' M! I/ s$ @5 }0 }9 B担水功
4 ]* @( E2 b" K将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ) `8 y J \5 k1 i: C: x2 |; L
早浴 8 h$ U5 b' I, _' [
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
' _+ ^5 w- c3 m Q其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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3 J" y- K3 N: l/ l精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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