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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ' |+ o  p6 d9 P: ?8 d8 e7 _* a+ g; z
1.买来青鱼,切成鱼片。 5 u$ J" i9 f9 t: I. h
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ; Z  p: N* N4 A
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 * b$ G, k5 R0 ?4 @+ C; F
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 # A2 Q$ R( J# o1 ^# R. H
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
/ Q* T# @% ~/ v4 i0 u6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
: ~& ?: [  W  i* L, _0 }' S二、
1 |( z4 X8 F, k: s* ~; @) V原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) % Y, {9 J' N+ v- v  V/ k+ N
或Tilapia(罗非鱼)
" I. v# c3 E# L9 ^' X+ L+ K! Q或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
) _7 H4 A( y4 D. D. r一条 3 [: }, f! H8 x4 q
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 % i/ T# l" \2 @- l6 `2 O; w& I
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
( z+ B  e$ [4 F2 M2 G& z豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
$ b8 ~, C) ~, E' a0 ~' _( t" B盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 0 {' S0 S% z9 L$ g# F9 Q
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
) p6 K: w- f5 G9 g做法: ; Y2 B4 p4 S3 b/ h' S6 s2 J9 _
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ! _; m" ?) j. I3 }
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。! \, U) B3 z! G! W) K: c+ S
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
$ k4 U, f/ R6 W& N# z4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 " ^% s! |2 T" k) t( z7 ^
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!1 w9 y* S( ^  s3 T( e1 b
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
4 y  @! }: g8 c* f( G也挺好吃的
2 Z- {5 v. Q2 R, I  U$ l不过还是没有饭店做的好
, f" ^. [" u# Z& c可能是片鱼的技术* ]2 Y( }  Y/ ]# |, K4 T
以前好喜欢吃水煮鱼,$ p  \  i$ j7 a- \+ S
太香了
  [1 ]" Y7 o. y) H* }/ O- V但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!5 T6 K& p& H; u* a+ K
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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