本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & S3 I7 P. K) y" R% d+ W$ g
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 N0 @4 v v! C5 K
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
$ S9 _1 X3 x( y- E x青木瓜 1个: p: f- h1 O2 B# [- Q4 D5 D) a
蕃茄中型 1个& E2 M+ v- B1 W% c* {
辣椒 1-2根- D! }' C+ r s1 S
虾米 2大匙
: z8 X4 {+ m& R0 w8 X! G花生(烤过) 2大匙
' v& W( U) _4 H1 d蒜头(带皮)4-5瓣
& x* j N, H+ y长豆
0 |9 u9 U6 \# l6 h- ]视个人喜好添加
0 R$ b: Q8 ~9 Q) c- G1 D鱼露 3大匙
' O+ d; M$ `4 ^$ w糖 3大匙9 u* U5 [1 ?4 m- ?: @, j
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ' n5 N8 X! Z3 x% j. N( G o3 I
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ N; W5 A) ]3 X g3 `(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * F8 h+ u% {, g7 L6 G' N, B
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