本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' ^" ]$ ^+ L* d% u
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... + s- J. | b7 w: t0 Y: ~
制作方法 [原料/调料]
7 ~0 X$ f6 O7 N* Y B! ~青木瓜 1个
@8 f# f& i1 e蕃茄中型 1个
. ~/ {8 T6 y% b$ h: x6 j% T3 [辣椒 1-2根
) K6 f2 _- _) N. _- R3 W虾米 2大匙3 K- g; p. T, \0 ]+ c
花生(烤过) 2大匙( d' w1 g* g/ \" |+ @' m3 z
蒜头(带皮)4-5瓣
# y6 W: a0 j4 }& @ f7 s' n长豆
4 G. d2 S" t+ Q5 ~& b3 v8 C9 z6 A. }视个人喜好添加
w0 ^+ O. L7 c! J- o鱼露 3大匙# ?: ]8 h! o; ?( r+ c' w. q
糖 3大匙8 G, j1 \" N' `
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ; }! r7 K2 c( y; z
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' L- p f6 g3 B! d
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) S z6 ]) E( {5 }. F8 H Y
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