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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 4 s' y8 l' i1 O) s; r5 O, T. R
( C' G+ ^. Q1 i! O第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 0 D+ Q8 m1 X! ^* _
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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: x, X4 X# ]9 d) }第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 % Y1 ]' M. G% `, h
- V3 z( ?; J+ l0 f) D第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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; V2 G ~, |+ j8 p6 q怀孕期不宜喝浓绿茶。
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8 J! a0 x& C% n0 z哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 - d) G2 B/ a8 I {( Q0 G' b
6 t( U3 k; K! e- v% u第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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9 \' U8 `0 w+ y贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ( t$ W% o, |0 F) u! |
2 K/ F, q- N4 o5 ] ?1 L8 b橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 " [4 ]! G0 _9 s ~
9 T( Y* X4 q- Q& C' i' D胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 & d$ }: |7 J2 m# h( a7 w
. P& g7 Z3 D! v: f黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 : f, t, S/ C6 {6 s6 I1 f3 |
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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' W9 }- b# l5 _( a3 }3 Q使用方法：
$ p0 ?) E' h$ f; X1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 : \: n2 E {" t$ ], \4 H
/ K; L" E6 u- o( H8 [2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 * f1 ~& ]$ Z- R$ v5 N( t2 G0 C- `& G
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 ' w1 B4 V0 M6 o8 `' }4 W5 r5 [; {
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 0 W) N) [/ k1 [
- z5 y1 ^# A* ~2 g' `3 f2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： 0 C% n) m5 ~; e3 s9 [, H, o
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 * s) H# K$ y9 L: [$ x
8 v' L! g' r# x+ W6 J/ S2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 4 w! O% r' E3 W" x
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费用：1.酸奶2元
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1 b; I; L) k9 [( S* {! V" {/ L7 X- m2.珍珠粉10元 + P. q- {( q- P: `
/ Y7 C& U6 S' r6 g* h+ ~& ^( {: a第四招 苹果消痘印
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: o; I6 ]. m; C0 q' @; y使用方法： # _0 z# z% X0 g; d
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 # l# {9 m5 Y2 [+ a* H: d
4 S# v+ F2 ~' j/ a3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 5 n4 C. ?9 ^6 Q- [0 {! G1 R
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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& ^9 a0 \" J0 `' q( A' ~费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） " T( G- }" n3 ]/ d
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
e$ E( e1 U% }5 h李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
4 l5 j: @/ h% s8 w0 Y% ~PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
3 P! Q% ]3 d' b$ R! I7 U+ O# L最后送上一个食疗去痘印的方子 : D7 U7 N2 e6 S% @' B
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原料：
3 J, v! O+ l+ F薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
7 ?" n( b6 I2 v# H制法： . m/ D0 N: E# C3 O
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
, X$ p5 _# I e& k. g; Y: s特点： 4 c: v5 ^' R# A) j' M
甜香，热糯，略有清香味。
/ ? v0 k; d, x功效： + y1 O7 E! a8 t
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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$ I s5 _" p1 w9 M. _$ v5 _* N百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 4 j7 f% A# D" Y- c
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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