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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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, X0 U( d8 u& r, g. d就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
: b1 O0 @/ e0 V( Z6 |+ q1.冰敷 5 f6 z. O6 f4 E4 Z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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+ O# r$ A4 `# r, W; i; t) P) b2.茶叶包敷眼
) A. m3 m# r/ G. W, @5 @把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # e; R, U0 @' i1 d/ [
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3.土豆片敷眼
( Z( D: S% t* }土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 . b* T$ X3 j3 K& G
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5 Q$ [+ N3 J/ S b" q3 h5.使用遮瑕产品
& K* \+ j9 Z6 E/ y$ ]$ W在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 r2 I3 a5 p/ w) N) d. y
. S* o( u# C7 \2 s9 q) q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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* B# w% I0 G! h/ g: a$ H鸡蛋银戒指转眼
: R8 f' I, o A6 y5 y/ o1 e3 d7 Q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - n' r" z( I6 v$ z5 Y+ q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 L. E$ g" P( O; O% e! f
2 r! C; Q, L5 [马蹄莲藕渣敷眼 % Q+ f/ m! ~$ ]. H0 E- M. _
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 F) ?7 z/ I: f) E, V贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 N. g, Y2 E( t# s7 E
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! P+ x% g- F0 u2 D1 T" }0 M
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土豆片敷眼 & {7 U$ Z G5 o% Y; d7 h
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 `0 O7 N' \( ~, U& W& ?4 H/ M
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 i8 J6 F+ ]8 X/ V点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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2 j! v5 P6 l& q" G6 L苹果敷眼 ; B1 s' {, o5 W/ R. B: ]
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 P$ Z& Q3 m) }贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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& [+ B. e' { T1 Z4 M柿子敷眼 3 ]' Y, W+ _ I7 o
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # }' A+ S4 d/ ^4 H: z
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 F' O/ x& y) J e点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
- ^8 C* g8 j* l# n$ d, q* n蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - J4 x/ c. O" M& a( p. ^8 d+ o
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 f1 ^6 Q9 |- x
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饮食习惯去除黑眼圈 : 7 G. \ r" J4 h( S+ o4 Z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 P2 b4 B$ h$ R* P, z; w
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 P3 V0 t( c* @9 e- V3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" I7 t( j& Q3 g }% N0 H+ b) {4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 ]) b! t) e3 P5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 D. R2 m: g0 r" a/ t7 H
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